2015年12月新刊　『システマ・フットワーク』　著・北川貴英

| コ2編集部

2015年12月18日発売

『サバイブのための歩法 システマ・フットワーク』

北川貴英　著

システマ・フットワーク

特殊部隊にも採用されている、ロシアン武術システマの技術書。本書では「敵より遠く、我より近く」とも言われる、武術の要である「歩法=フットワーク」の基礎から実践までを解説している。「なぜ相手の攻撃が当たり自分の攻撃は当たらないのか?」「どうして先生に前に立たれただけで負けた気がするのか?」「なぜゆっくりなのに追えないのか?」勝つためではない、生き残るための武術の妙が明らかになる。

「敵より遠く、我より近く」威力や速さではない、武術の秘訣システマの歩法の極みを一挙公開。「自分が負ける位置に立っていることが分かることが、最初のステップです」ミカエル・リャブコ。

単行本: 256ページ
定価:1,600円（税別）
出版社: 株式会社 日貿出版社
言語: 日本語
ISBN-13: 978-4817060112

全国書店、アマゾンで発売中

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–Profile–

●北川貴英（Takahide Kitagawa）
08年、モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人2人目の公式システマインストラクターとして認可。システマ東京クラスや各地のカルチャーセンターなどを中心に年間400コマ以上を担当している。クラスには幼児から高齢者まで幅広く参加。防衛大学課外授業、公立小学校など公的機関での指導実績も有るほか、テレビや雑誌などを通じて広くシステマを紹介している。

著書

「システマ入門（BABジャパン）」、「最強の呼吸法（マガジンハウス）」
「最強のリラックス（マガジンハウス）」
「逆境に強い心のつくり方ーシステマ超入門ー（PHP文庫）」
「人はなぜ突然怒りだすのか？（イースト新書）」
「システマ・ストライク（日貿出版社）」
「システマ・ボディーワーク（BABジャパン）」
「ストレスに負けない最高の呼吸術（エムオンエンタテイメント）」
「システマ・フットワーク」（日貿出版社）

監修

「Dr.クロワッサン 呼吸を変えるとカラダの不調が治る（マガジンハウス）」
「人生は楽しいかい？（夜間飛行）」

DVD

「システマ入門Vol.1,2（BABジャパン）」
「システマブリージング超入門（BABジャパン）」

web site：「システマ東京公式サイト」