2017年5月新刊 『DVD付き ヒモトレ入門』著・小関 勲

| コ2編集部

2017年5月19日発売

『DVD付き ヒモトレ入門』

小関 勲 著

 

DVD付き ヒモトレ入門
DVD付き ヒモトレ入門

 

「ヒモ一本で体が変わる! 」

と話題のヒモトレ。日貿出版社では2014年に出版した『ヒモ付き 締めるとカラダは動き出す!  ヒモトレ』から始まり、昨年の『新装改訂版 ヒモトレ』、『ヒモトレ革命』(コ2発の書籍 甲野善紀先生との共著)に続く、ヒモトレ本第三弾として、初のDVD付き書籍を来る5月19日に発売します。

ヒモトレとはバランストレーナーの小関 勲氏が発案したヒモ一本でカラダのバランスを整えるというシンプルな身体調整法で、スポーツ選手をはじめ、現在では医療や介護の現場でも活用されている注目のバランスメソッドです。

使うヒモは荷造りヒモや100円ショップで売っているものでもOK、体に着けたその瞬間から変化が起き、その手軽さと効果から多くの雑誌にも紹介され、大きな話題を呼んでいます。

本書ではヒモを体に巻いて行う「ヒモエクササイズ」と日常生活で使える「ヒモ巻き」の二つの基本を付属のDVDと本で紹介していますので、スポーツ前のウォーミングアップから、慢性的な体の不調や疲れやすさを感じている方まで、幅広い方にお薦めです。

また、本ではカリスマ美容家・佐伯チズ先生をはじめ、書道家・武田双鳳先生武術研究者・甲野善紀先生治療家・浜島貫先生養護学校教諭・藤田五郎先生医学博士・石井直明先生にもご登場頂き、それぞれが実際に感じているヒモトレの魅力と効果について語って頂いています。

こちらは5月19日より全国書店、アマゾンなどで発売予定、現在(4月21日)予約受付中です。

 

付属DVDダイジェスト映像

単行本: 63ページ(DVD付き)
定価:1,600円(税別)
出版社: 株式会社 日貿出版社
言語: 日本語
ISBN-13:978-4817070425

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–Profile–

小関 勲 (Isao Koseki
ヒモトレ発案者/バランストレーナー 1973年、山形県生まれ。1999年から始めた“ボディバランスボード”の制作・販売を切っかけに多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で、緊張と弛緩を含む身体全体のバランスの重要さに気づき指導を開始。その身体全体を見つめた独自の指導は、多くのトップアスリートたちから厚い信頼を得て、現在は日本全国で指導、講演、講習会活動を行っている。
著書『[小関式]心とカラダのバランス・メソッド』(Gakken刊) 小関アスリートバランス研究所(Kab Labo.)代表 Marumitsu BodyBalanceBoardデザイナー
平成12〜15年度オリンピック強化委員(スタッフコーチ) 平成22〜25年度オリンピック強化委員(マネジメントスタッフ)日本体育協会認定コーチ、東海大学医学部客員研究員・共同研究者、日本韓氏意拳学会中級教練

MARUMITSU(まるみつ)
Kab Labo.