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新刊『龍村式指ヨガ　脳と身体のセルフケア』＆『ミトコンドリア“腸”健康法』W刊行記念
出版イベント＠八重洲ブックセンター開催！

文・写真●コ２編集部

七夕の7月7日（金）、新刊『龍村式指ヨガ　脳と身体のセルフケア』＆『ミトコンドリア“腸”健康法』のW出版記念対談イベント、龍村 修先生＆長沼敬憲先生 講演会【ミトコンドリアとヨガ・瞑想　呼吸で繫がるカラダの世界】が開催、お陰さまで会場は満員となりました。

初対面とは思えないほど息が合ったお二人のお話は、ミトコンドリアから呼吸、ヨガ、瞑想とお話は多岐に及び、予定された90分はあっと言う間に終了、続編に希望が膨らむ初顔合わせとなりました。

 

ミトコンドリアが結んだ縁

対談はまず、長沼氏からフランシスコ・ザビエルの書簡にある、

「日本人は自分等が飼う家畜を屠殺することもせず、また食べもしない。彼らは時々、魚を食膳に供し、米や麦を食べるがそれも少量である。但し、彼らが食べる野菜は豊富にあり、またわずかではあるが、いろいろな果物もある。それでいて、この土地の人々は不思議なほどの達者な身体をもっており、稀な高齢に達する者も多数いる。従って、たとい口腹が満足しなくとも、私達の体質は僅少な食物によって、いかに健康に保つことのできるものであるかは、日本人に明らかに顕れている。」

という言葉が紹介され、かつての日本人の食に対する意識が、単なる栄養補給ではなく体との関係の上に成り立っていることが説明されました。その上で科学的知見からミトコンドリアという、独自のDNAを今も持つ細菌が寄生することにより、生き物として爆発的な進化を遂げるとともに、そこに我々の生命活動を支える核があることが解説されました。

一方の龍村氏は、もともとミトコンドリアの重要性に着目していたこともあり、今回の対談が企画されたのですが、今回の長沼氏の本と説明は感覚的に感じていたことを裏付け内容で大いに納得された様子でした。その上でご自身が指導されているヨガと瞑想で重要な呼吸とミトコンドリアの関係について長沼氏に質問され、研究者と実践者による問答は互いに痒いところに手が届く感じで、聞いていて知的好奇心がくすぐられるものでした。

また講座では実際に龍村先生が指導される指ヨガや呼吸法、瞑想法の指導も行われ、指ヨガでは中指を何度か捻るだけで、見る間に首の動きが変わることに、会場から驚きの声が上がりました。

 

コ２編集部的に特に印象的だったのは、細胞の集合体である人間を、人間たらしめているプラーナ（生命力）についてのお話で、“すべてが関係性によって成り立っている”というお話で、このあたりはこれを切っ掛けにじっくり解き明かして頂きたいところです。

＊

この対談の模様は、コ２でご紹介する予定です。どうぞお楽しみに！

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