2016年10月14日発売
『ヒモトレ革命 繫がるカラダ 動けるカラダ』
小関 勲&甲野善紀 著
コ2【kotsu】で好評連載をした「カラダのコツの見つけかた」が、大幅増補改訂されて登場したのがこの一冊。
バランストレーナーの小関勲氏が生み出した、ヒモ一本で体を整える“ヒモトレ”は、日常生活からスポーツ、そして介護の現場まで今最も注目されている身体メソッドです。本書ではヒモトレの基本を紹介するとともに、武術研究者・甲野善紀氏との対話の中から、その効果可能性を解き明かします。また、コラムでは医療や介護の現場で実際にヒモトレがどのように使われているかを紹介しています。
単行本: 287ページ
定価:1,500円(税別)
出版社: 株式会社 日貿出版社
言語: 日本語
ISBN-13: 978-4817070401
全国書店、アマゾンで発売中
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–Profile–
●甲野善紀(Yoshinori Kouno)
1949年東京生まれ。78年松聲館道場を設立。日本の武術を実地で研究し、それが、スポーツ、楽器演奏、介護に応用されて成果を挙げ注目され、各地で講座などを行っている。
著書に『表の体育 裏の体育』(PHP文庫)、『剣の精神誌』(ちくま学芸文庫)、『武道から武術へ』(学研パブリッシング)、『古武術に学ぶ身体操法』(岩波現代文庫)、『今までにない職業をつくる』(ミシマ社)、共著に『古武術の発見』(知恵の森文庫)、『武術&身体術』(山と渓谷社)、『「筋肉」よりも「骨」を使え!』(ディスカバー・トゥエンティーワン)など多数。
Web site 松聲館
Twitter 甲野善紀
●小関勲(Isao Koseki)
バランストレーナー、1973年、山形県生まれ。1999年から始めた「ボディバランスボード」の制作・販売を切っかけに多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で、緊張と弛緩を含む身体全体のバランスの重要さに気づき指導を開始。その身体全体を見つめた独自の指導は、多くのトップアスリートたちから厚い信頼を得て、現在は日本全国で指導、講演、講習会活動を行っている。著書『ヒモトレ』(日貿出版社刊)、『[小関式]心とカラダのバランス・メソッド』(Gakken刊) 小関アスリートバランス研究所(Kab Labo.)代表 Marumitsu BodyBalanceBoardデザイナー 平成12〜15年度オリンピック強化委員(スタッフコーチ) 平成22〜25年度オリンピック強化委員(マネジメントスタッフ)日本体育協会認定コーチ、東海大学医学部客員研究員・共同研究者、日本韓氏意拳学会中級教練
WEB site MARUMITSU Kab Labo.
Twitter 小関勲