【イベント情報】ロルフィング®︎に学ぶヨガ「柔軟性と安定の探求」２日間集中講座 ロルフィング®︎に学ぶヨガ「柔軟性と安定の探求」２日間集中講座 コ２で「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」を連載中の扇谷孝太郎先生のロルフィングからヨガを学 …READ MORE
【レポート】バートン・リチャードソン来日セミナー “絶え間ない進化を求めて” バートン・リチャードソンセミナー 絶え間ない進化を求めて 取材・文◯コ２編集部 取材協力◯光岡英稔 毎年恒例となっているJKDアンリミテッドを主催するバートン・ …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」04 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第４回 「身体運動とチャクラの関係」 文●扇谷孝太郎 前回は柔軟性向上のための基礎知識として、以下のことをご …READ MORE
【イベント情報】バートン・リチャードソン来日講習会2019開催！ バートン・リチャードソン来日講習会2019開催！ 毎年10月に来日されている、バートン・リチャードソン先生の講座が、今年も10月18日（金）〜10月27日（日） …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」03 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第３回 「柔軟性に大事なもの」（後編） 文●扇谷孝太郎 前回は柔軟性向上のための基礎知識として、以下のことを …READ MORE
【イベント情報】コ２ ソマティックフェスタ2019のお知らせ ソマティックフェスタ2019開催！ 毎年秋に開催されるソマティックフェスタが今年も10月11日（金）、国立オリンピック記念青少年総合センターで行われます。 例年 …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」02 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第２回 「柔軟性に大事なもの」（前編） 文●扇谷孝太郎 前回は「柔軟性」を探求することの面白さ …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第１回 「柔軟性を探求する」 文●扇谷孝太郎 柔軟性を探求する意味 みなさま、はじめまして。扇 …READ MORE
連載 ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング09-03「カラダの中にスペースを作る！（水平面）」 巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE
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