ソマティックワーク入門 第三回 アレクサンダー・テクニーク 石井ゆりこさん（前編） 筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想や …READ MORE
間接護身アドバンス 第三回 塀の中の師匠 元刑事の武術家が教える、本当に役に立つ術 間接護身アドバンス 第三回 塀の中の師匠 文●葛西真彦 人相と筆跡が一致する 私が自分流の人相学、読心術 …READ MORE
ソマティックワーク入門 第二回 アレクサンダー・テクニーク 片桐ユズルさん（後編） 筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想や …READ MORE
【イベント情報】コ２GW ZOOMライブインタビュー企画開催！（全編終了しました） 2020年4月29日・5月2日・４日・５日・６日 14時〜 『コ２GW ZOOMライブインタビュー』開催！ 全編、無事終了しました。参加していただいた先生とご覧 …READ MORE
連載 ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング11-01「シットアップを見直そう！」（前編） 巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE
ソマティックワーク入門 第一回 アレクサンダー・テクニーク 片桐ユズルさん（前編） 筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想や …READ MORE
間接護身アドバンス 第一回 アドバンス編開始にあたって 元刑事の武術家が教える、本当に役に立つ術 間接護身アドバンス 第一回 アドバンス編開始にあたって 文●葛西真彦 アドバンス編開始にあたって 前著 …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」08 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第８回 犬歯の役割 文●扇谷孝太郎 ここまで、柔軟性トレーニングにとってもっとも重要な要素は背骨の安定性の確 …READ MORE
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