ソマティックワーク入門 第20回 身体均整法 矢作智崇さん(実践編01) 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。 からだの …READ MORE
【新刊情報】『内田式 風船エクササイズ』9月11日より発売中! 新刊『内田式 風船エクササイズ』 9月11日より発売中! 腰痛解消のポイントは「舌圧」と「腹圧」! 風船を膨らませれば腰の痛みが消える!? プロスポーツ選手か …READ MORE
ソマティックワーク入門 第19回 身体均整法 矢作智崇さん(理論編03) 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。 からだの …READ MORE
ソマティックワーク入門 第18回 身体均整法 矢作智崇さん(理論編02) 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。 からだの …READ MORE
ソマティックワーク入門 第17回 身体均整法 矢作智崇さん(理論編01) 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。 からだの …READ MORE
【新刊情報】『バレエ ターンアウト再レッスン 』刊行記念イベント開催! 5月20日@東京 新刊『バレエ ターンアウト再レッスン』刊行記念 出版記念イベント開催決定! 5月20日@東京:御茶ノ水 コ2で「筋共鳴ストレッチ」を連載中の扇谷孝太郎さんの、 …READ MORE
イールドワークで学ぶ空間身体学 第10回 実践編 「間」(Ma)を見つける 04 「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」 普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか? それとは逆に、 「理由はないけれどこの人といる …READ MORE
イールドワークで学ぶ空間身体学 第9回 実践編 「間」(Ma)を見つける 03 「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」 普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか? それとは逆に、 「理由はないけれどこの人といる …READ MORE
【新刊情報】『ヒモトレ入門 』刊行記念イベント開催! 3月3•4日@東京 新刊『ヒモトレ入門』刊行記念 出版記念イベント開催決定! 3月3日•4日@東京 2023年1月に刊行された『動画でわかる ヒモトレ入門』。前著『DVD付き ヒ …READ MORE