コ２[kotsu] – カラダとココロのコツまとめ

コ2【kotsu】は、ソマテック（Smatic）の「カラダとココロはひとつ」というアイデアを応援しています。

2019年5月新刊　葛西眞彦著『間接護身入門』の見本が出来てきました！

2019年5月10日発売予定本当に大事なことを護りたい人が知っておくべきこと『間接護身入門』見本が出来ました！葛西眞彦　著 5月10日の発 …READ MORE

【イベント情報】コ２　GWから5月のオススメ講座情報

５月のオススメ講座情報いよいよ今週末から始まる10連休。こちらでは連休から続く5月の講座情報をまとめてお伝えします。 4月28日『中井祐樹の新バイタル柔術』 …READ MORE

コ2【kotsu】特別インタビュー　韓競辰導師に訊く「韓氏意拳の系譜」　第三回（最終回）

この記事は無料です。今年も韓氏意拳創始人である韓競辰導師の来日講習会が開催される。そこでコ2【kotsu】では、昨年来日した際に行った韓導師へのインタビューを …READ MORE

コ2【kotsu】対談　『中井祐樹の新バイタル柔術』出版記念イベント　中井祐樹×浜島邦明　第六回

『中井祐樹の新バイタル柔術』出版記念対談　中井祐樹（JBJJF会長）×浜島邦明（JBJJF事務局長）第六回「白熱のアマチュアQUINTET」 …READ MORE

コ2【kotsu】特別インタビュー　韓競辰導師に訊く「韓氏意拳の系譜」　第二回

この記事は無料です。今年も韓氏意拳創始人である韓競辰導師の来日講習会が開催される。そこでコ2【kotsu】では、昨年来日した際に行った韓導師へのインタビューを …READ MORE

コ2【kotsu】対談　『中井祐樹の新バイタル柔術』出版記念イベント　中井祐樹×浜島邦明　第五回

『中井祐樹の新バイタル柔術』出版記念対談　中井祐樹（JBJJF会長）×浜島邦明（JBJJF事務局長）第五回「普及しすぎた柔術ルール」 &nbs …READ MORE

連載　ココロとカラダを繋げる　ボディコンシャストレーニング09-01「カラダの中にスペースを作る！」

巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE

2019年5月新刊　葛西眞彦著『間接護身入門』発売のお知らせ！

2019年5月10日発売予定本当に大事なことを護りたい人が知っておくべきこと『間接護身入門』発売決定！葛西眞彦　著本当にリ …READ MORE

ヒモトレ介護術　第十一回　「夫89歳＆妻79歳、ヒモトレで“こじれたカラダ”を解きほぐす」

「ヒモ一本でカラダが変わる」と話題のヒモトレ。中でも関心が高まっているのが、介護分野でのヒモトレの可能性だ。そこでこの連載では、主に在宅医療の現場でヒモトレを …READ MORE

Tweets by しもあつ＠コ2【kotsu】編集部