コ2【kotsu】特別インタビュー 著者・松下タイケイ氏に訊く「ケトルベルの魅力とその効果」 2016年3月の発売以来、ご好評を頂き順調に版を重ねている『身体を芯から鍛える！ ケトルベル マニュアル』。 本書のテーマ、ケトルベルはロシア由来のウェイト …READ MORE
連載 ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング02「ココロとカラダはひとつ！」 巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE
連載 タッチの力10 岩吉新・前編「神経系からみる“タッチング”」 日本には「タッチ＝触れる、触れられる」の機会が少ない。そんな思いから、日本のタッチ研究の第一人者である山口創先生（桜美林大学教授）をはじめ、セラピストの有志が集 …READ MORE
連載 本気でトラウマを解消したいあなたへ 第五回 回復のために最も大切なことその3： 逃げる 「トラウマ」という言葉からは、何を連想されるでしょうか。震災や戦争といった“大きな出来事”の当事者が受けた“心の傷”、またはそれにともなう症状（フラッシュバック …READ MORE
実践、超護身術 第二十四回 路上暴力の現実01 元刑事の武術家が教える、本当に役に立つ術 実践、超護身術 第二十四回 路上暴力の現実01 文●葛西真彦 実戦のリスク 武術の稽古をしていると、どう …READ MORE
やさしい韓氏意拳入門 第九回（最終回） 「拳法」 武道、武術好きなら一度は名前を聞いたことがある、韓氏意拳。興味はあるものの、どこか敷居の高さを感じて二の足を踏んでいる方も多いのではないでしょうか？ そこでここ …READ MORE
2018年2月新刊 『佐藤聖二遺稿集 太気拳・意拳研究ノート』著・佐藤聖二 2018年2月23日発売 佐藤聖二遺稿集 『太気拳・意拳研究ノート』 佐藤聖二 著 享年53。 最後までひたむきに武術を追い求め、 …READ MORE
コ2【kotsu】レポート『愛する人を失ったとき あなたに起こること』出版記念セミナー開催！ グリーフケアに学ぶ、深い悲しみの癒やし方 『愛するものを失ったとき あなたに起こること』 出版記念セミナー 参加者の方の声 「心をほぐしていただきありがとうご …READ MORE
【新連載】ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング 巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE
![コ２[kotsu]](https://www.ko2.tokyo/cms/wp-content/themes/ko2/images/symbol.png)
![コ２[kotsu]](https://www.ko2.tokyo/cms/wp-content/themes/ko2/images/logo_main.png){kind=logo}
