ソマティックワーク入門 第一回 アレクサンダー・テクニーク 片桐ユズルさん（前編） 筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想や …READ MORE
間接護身アドバンス 第一回 アドバンス編開始にあたって 元刑事の武術家が教える、本当に役に立つ術 間接護身アドバンス 第一回 アドバンス編開始にあたって 文●葛西眞彦 アドバンス編開始にあたって 前著 …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」08 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第８回 犬歯の役割 文●扇谷孝太郎 ここまで、柔軟性トレーニングにとってもっとも重要な要素は背骨の安定性の確 …READ MORE
【インタビュー】バートン・リチャードソン「ブルース・リーが目指した進化とはなにか？」後編 バートン・リチャードソン インタビュー（後編） 取材・文◯コ２編集部 取材協力◯光岡英稔 毎年恒例となっているJKDアンリミテッドを主催するバートン・リチャード …READ MORE
2019年12月新刊 山口剛玄 著『増補改訂版 剛柔の息吹』発売のお知らせ！ 2019年12月3日発売 剛柔流空手『拳聖』山口剛玄一代記 『増補改訂版 剛柔の息吹』発売！ 山口剛玄 著 激動の昭和史を駆け抜けた 空手家・山口 …READ MORE
2020年2月新刊 藤原ちえこ 著『本気でトラウマを解消したいあなたへ』発売のお知らせ！ 2020年2月3日発売 『本気でトラウマを解消したいあなたへ』発売決定！ 藤原ちえこ 著 コ２の人気連載が書籍となって登場です！ 「トラウマ」とい …READ MORE
満員御礼！募集を締め切りました【イベント情報】『本気でトラウマを解消したいあなたへ』出版記念講座開催！ おかげさまでこちらの講座は定員となりましたので募集を締め切らせていただきます これ以降のお申し込みはキャンセル待ちとなります。キャンセル発生時は2月7日18時ま …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」07 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第７回 「呼吸のゼロポジションを知る」（後編） 文●扇谷孝太郎 筋共鳴ストレッチのベースになる、呼吸モードの …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」06 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第６回 「呼吸のゼロポジションを知る」（前編） 文●扇谷孝太郎 前回まででチャクラに力が集まることの大切さが …READ MORE
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