コ２[kotsu] – ページ 11 – カラダとココロのコツまとめ

コ2【kotsu】は、ソマテック（Smatic）の「カラダとココロはひとつ」というアイデアを応援しています。

【イベント情報】コ２GW　ZOOMライブインタビュー企画開催！（全編終了しました）

2020年4月29日・5月2日・４日・５日・６日　14時〜『コ２GW　ZOOMライブインタビュー』開催！全編、無事終了しました。参加していただいた先生とご覧 …READ MORE

間接護身アドバンス　第二回　「嘘のサイン」の見つけ方

ソマティックワーク入門　第一回　アレクサンダー・テクニーク　片桐ユズルさん（前編）

筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。今、こころとからだの健やかさの質を高める、マインドフルネス瞑想や …READ MORE

間接護身アドバンス　第一回　アドバンス編開始にあたって

元刑事の武術家が教える、本当に役に立つ術間接護身アドバンス第一回　アドバンス編開始にあたって文●葛西眞彦アドバンス編開始にあたって　前著 …READ MORE

連載　扇谷孝太郎　「身体と動きの新法則　筋共鳴ストレッチ」08

身体と動きの新法則筋共鳴ストレッチ第８回　犬歯の役割文●扇谷孝太郎ここまで、柔軟性トレーニングにとってもっとも重要な要素は背骨の安定性の確 …READ MORE

【インタビュー】バートン・リチャードソン「ブルース・リーが目指した進化とはなにか？」後編

バートン・リチャードソン　インタビュー（後編）取材・文◯コ２編集部取材協力◯光岡英稔毎年恒例となっているJKDアンリミテッドを主催するバートン・リチャード …READ MORE

2019年12月新刊　山口剛玄著『増補改訂版　剛柔の息吹』発売のお知らせ！

2019年12月3日発売剛柔流空手『拳聖』山口剛玄一代記『増補改訂版　剛柔の息吹』発売！山口剛玄　著激動の昭和史を駆け抜けた　空手家・山口 …READ MORE

2020年2月新刊　藤原ちえこ著『本気でトラウマを解消したいあなたへ』発売のお知らせ！

2020年2月3日発売『本気でトラウマを解消したいあなたへ』発売決定！藤原ちえこ　著コ２の人気連載が書籍となって登場です！「トラウマ」とい …READ MORE

満員御礼！募集を締め切りました【イベント情報】『本気でトラウマを解消したいあなたへ』出版記念講座開催！

おかげさまでこちらの講座は定員となりましたので募集を締め切らせていただきますこれ以降のお申し込みはキャンセル待ちとなります。キャンセル発生時は2月7日18時ま …READ MORE

Tweets by しもあつ＠コ2【kotsu】編集部