コ２[kotsu] – ページ 2 – カラダとココロのコツまとめ

コ2【kotsu】は、ソマテック（Smatic）の「カラダとココロはひとつ」というアイデアを応援しています。

【新刊情報】『バレエターンアウト再レッスン』刊行記念イベント開催！　5月20日＠東京　

新刊『バレエターンアウト再レッスン』刊行記念出版記念イベント開催決定！５月20日＠東京：御茶ノ水　コ２で「筋共鳴ストレッチ」を連載中の扇谷孝太郎さんの、 …READ MORE

イールドワークで学ぶ空間身体学　第10回　実践編　「間」（Ma）を見つける　04

「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか？それとは逆に、「理由はないけれどこの人といる …READ MORE

イールドワークで学ぶ空間身体学　第９回　実践編　「間」（Ma）を見つける　03

「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか？それとは逆に、「理由はないけれどこの人といる …READ MORE

【新刊情報】『ヒモトレ入門』刊行記念イベント開催！　3月3•４日＠東京　

新刊『ヒモトレ入門』刊行記念出版記念イベント開催決定！ 3月3日•４日＠東京　 2023年1月に刊行された『動画でわかる　ヒモトレ入門』。前著『DVD付き　ヒ …READ MORE

【新刊情報】『みんなのセルフタッチング』刊行記念！著者・中川れい子さんインタビュー公開！

※更新中　新刊『みんなのセルフタッチング』刊行記念著者・中川れい子さんインタビュー公開！ 2022年12月に刊行された『みんなのセルフタッチング』。おかげさま …READ MORE

【新刊情報】『みんなのセルフタッチング』刊行記念！「セルフタッチング入門」全記事公開のお知らせ！

新刊『みんなのセルフタッチング』刊行記念「セルフタッチング入門」無料公開！（無料公開期間は終了しました。多数の方にご覧いただけたことを感謝いたします！） …READ MORE

ソマティックワーク入門　第16回　フォーカシング　池見陽さん（実践編02）

健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。今、こころとからだの健やかさの質を高める、マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。からだの …READ MORE

イールドワークで学ぶ空間身体学　第８回　実践編　「間」（Ma）を見つける　02

「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか？それとは逆に、「理由はないけれどこの人といる …READ MORE

イールドワークで学ぶ空間身体学　第７回　実践編　「間」（Ma）を見つける　01

「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか？それとは逆に、「理由はないけれどこの人といる …READ MORE

Tweets by しもあつ＠コ2【kotsu】編集部