イールドワークで学ぶ空間身体学 第７回 実践編 「間」（Ma）を見つける 01 「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」 普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか？ それとは逆に、 「理由はないけれどこの人といる …READ MORE
ソマティックワーク入門 第15回 フォーカシング 池見陽さん（実践編01） 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。 からだの …READ MORE
漢方で免疫力アップ！ コロナ・感染症対策 第八回 2020年初頭から世界的災厄としてその名を聞かない日はないコロナウイルス（COVID-19）。 ワクチンを含む様々な対応が登場する一方で、そもそも論としてコロナ …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」21 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第21回 腰の硬さを解消する〜その１（腰仙関節と仙腸関節） 文●扇谷孝太郎 今回は「腰の硬さ」を改善していき …READ MORE
ソマティックワーク入門 第14回 フォーカシング 池見陽さん（理論編02） 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。 からだの …READ MORE
イールドワークで学ぶ空間身体学 第６回 身体のオーケストラ的共鳴が他者との絆をつくりだす 「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」 普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか？ それとは逆に、 「理由はないけれどこの人といる …READ MORE
ソマティックワーク入門 第13回 フォーカシング 池見陽さん（理論編01） 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想やボディワークなどが人気を呼んでいます。 からだの …READ MORE
イールドワークで学ぶ空間身体学 第５回 「細胞」と「環境」の相互影響ーすべてのものは関係しあう 「言っていることや方法は正しいのになぜしっくりこない」 普段生活するなかでそんなことを感じたことはありませんか？ それとは逆に、 「理由はないけれどこの人といる …READ MORE
連載 セルフタッチング入門 第12回（最終回） 「セルフタッチング」と「セルフコンパッション」 いよいよ、本連載「セルフタッチング入門」も最終回となりました。ご自身の手で、自分の身体に触れる“セルフタッチング”の旅は、いかがでしたでしょうか。 この回では …READ MORE
![コ２[kotsu]](https://www.ko2.tokyo/cms/wp-content/themes/ko2/images/symbol.png)
![コ２[kotsu]](https://www.ko2.tokyo/cms/wp-content/themes/ko2/images/logo_main.png){kind=logo}
