身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第16回　第５＆第４チャクラのバランス　～僧帽筋と手のつながり～ 文●扇谷孝太郎   前回につづいて、背骨の第５ …READ MORE

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第15回　第５＆第４チャクラのバランス　～足から鎖骨の動きを引き出す～ 文●扇谷孝太郎   私たちが「肩の動き」 …READ MORE

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第14回　第５＆第４チャクラのバランス～首と足首の共鳴〜 文●扇谷孝太郎   今回は首の動きの改善がテーマです。 …READ MORE

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第13回　第７＆第６チャクラのバランス　～顎と腕の筋共鳴®その３～ 文●扇谷孝太郎   前回、前々回は、腕と顎の …READ MORE

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第12回　第７＆第６チャクラのバランス　～顎と腕の筋共鳴®その２～ 文●扇谷孝太郎   前回は、第７チャクラ、第 …READ MORE

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第11回　顎と腕の筋共鳴®その１ 文●扇谷孝太郎   いよいよ「筋共鳴」に！ でもその前にこれまでのおさらいから …READ MORE

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第10回　筋共鳴™とインナーユニット 文●扇谷孝太郎   「呼吸モード」の４回目です。 呼吸モードは、呼吸という …READ MORE

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第９回　腹腔内圧のコントロール 文●扇谷孝太郎   「呼吸モード」の３回目です。今回は呼吸モードの要となる「腹腔 …READ MORE