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武術と身体のコツまとめ

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プロフィール: 扇谷孝太郎

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」13

Feb 25, 2021 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第13回 第7&第6チャクラのバランス ~顎と腕の筋共鳴®その3~ 文●扇谷孝太郎   前回、前々回は、腕と顎の …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」12

Jan 27, 2021 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第12回 第7&第6チャクラのバランス ~顎と腕の筋共鳴®その2~ 文●扇谷孝太郎   前回は、第7チャクラ、第 …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」11

Dec 18, 2020 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第11回 顎と腕の筋共鳴®その1 文●扇谷孝太郎   いよいよ「筋共鳴」に! でもその前にこれまでのおさらいから …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」10

Nov 13, 2020 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第10回 筋共鳴™とインナーユニット 文●扇谷孝太郎   「呼吸モード」の4回目です。 呼吸モードは、呼吸という …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」09

Oct 08, 2020 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第9回 腹腔内圧のコントロール 文●扇谷孝太郎   「呼吸モード」の3回目です。今回は呼吸モードの要となる「腹腔 …READ MORE

【イベント情報】コ2GW ZOOMライブインタビュー企画開催!(全編終了しました)

Apr 21, 2020 | コ2編集部

2020年4月29日・5月2日・4日・5日・6日 14時〜 『コ2GW ZOOMライブインタビュー』開催! 全編、無事終了しました。参加していただいた先生とご覧 …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」08

Mar 13, 2020 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第8回 犬歯の役割 文●扇谷孝太郎   ここまで、柔軟性トレーニングにとってもっとも重要な要素は背骨の安定性の確 …READ MORE

満員御礼!募集を締め切りました【イベント情報】『本気でトラウマを解消したいあなたへ』出版記念講座開催!

Jan 16, 2020 | コ2編集部

おかげさまでこちらの講座は定員となりましたので募集を締め切らせていただきます これ以降のお申し込みはキャンセル待ちとなります。キャンセル発生時は2月7日18時ま …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」07

Dec 20, 2019 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第7回 「呼吸のゼロポジションを知る」(後編) 文●扇谷孝太郎   筋共鳴ストレッチのベースになる、呼吸モードの …READ MORE

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