健康 – コ２[kotsu]

コ2【kotsu】は、ソマテック（Smatic）の「カラダとココロはひとつ」というアイデアを応援しています。

ソマティックワーク入門　第四回　アレクサンダー・テクニーク　石井ゆりこさん（後編）

筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。今、こころとからだの健やかさの質を高める、マインドフルネス瞑想や …READ MORE

ソマティックワーク入門　第三回　アレクサンダー・テクニーク　石井ゆりこさん（前編）

筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。今、こころとからだの健やかさの質を高める、マインドフルネス瞑想や …READ MORE

ソマティックワーク入門　第二回　アレクサンダー・テクニーク　片桐ユズルさん（後編）

筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。今、こころとからだの健やかさの質を高める、マインドフルネス瞑想や …READ MORE

ソマティックワーク入門　第一回　アレクサンダー・テクニーク　片桐ユズルさん（前編）

筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。今、こころとからだの健やかさの質を高める、マインドフルネス瞑想や …READ MORE

2019年7月新刊　松原秀樹著『腸もれ　リーキーガット解消法』発売のお知らせ！

2019年7月2日発売アレルギー、肥満、糖尿病……、体質改善の鍵は腸にあり！『腸もれリーキーガット解消法』発売決定！松原秀樹　著 &n …READ MORE

超人になる！　第八回　（特別編）「ミトコンドリア進化論〜「呼吸」へのいざない」

この記事は無料です。生きるということの中には、様々な英知が凝縮されています。誰もが持っている「身体」と「生命」を通して、その見えざるものを掘り起こし、共通言 …READ MORE