【イベント情報】コ2GW ZOOMライブインタビュー企画開催!(全編終了しました) 2020年4月29日・5月2日・4日・5日・6日 14時〜 『コ2GW ZOOMライブインタビュー』開催! 全編、無事終了しました。参加していただいた先生とご覧 …READ MORE
ソマティックワーク入門 第一回 アレクサンダー・テクニーク 片桐ユズルさん(前編) 筋肉を鍛えたり、ダイエットをするだけではない、 健康とウェルビーイングの一歩先を求めて−−。 今、こころとからだの健やかさの質を高める、 マインドフルネス瞑想や …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」08 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第8回 犬歯の役割 文●扇谷孝太郎 ここまで、柔軟性トレーニングにとってもっとも重要な要素は背骨の安定性の確 …READ MORE
2020年2月新刊 藤原ちえこ 著『本気でトラウマを解消したいあなたへ』発売のお知らせ! 2020年2月3日発売 『本気でトラウマを解消したいあなたへ』発売決定! 藤原ちえこ 著 コ2の人気連載が書籍となって登場です! 「トラウマ」とい …READ MORE
満員御礼!募集を締め切りました【イベント情報】『本気でトラウマを解消したいあなたへ』出版記念講座開催! おかげさまでこちらの講座は定員となりましたので募集を締め切らせていただきます これ以降のお申し込みはキャンセル待ちとなります。キャンセル発生時は2月7日18時ま …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」07 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第7回 「呼吸のゼロポジションを知る」(後編) 文●扇谷孝太郎 筋共鳴ストレッチのベースになる、呼吸モードの …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」06 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第6回 「呼吸のゼロポジションを知る」(前編) 文●扇谷孝太郎 前回まででチャクラに力が集まることの大切さが …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」05 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第5回 「身体運動とチャクラの関係」(後編) 文●扇谷孝太郎 前回は、チャクラムーブメントシステムについて、 …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」04 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第4回 「身体運動とチャクラの関係」(前編) 文●扇谷孝太郎 前回は柔軟性向上のための基礎知識として、以下の …READ MORE