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武術と身体のコツまとめ

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連載 セルフタッチング入門 第4回 「やすらぎ」と「心地よさ」、リラクセーションのしくみ

Oct 20, 2020 | 中川れい子

 自分に触れる「セルフタッチング」はもちろんのこと、触れることにより、受け手の方との静かな時間を共有する「タッチケア」では、リラクセーションの効果がもたらされま …READ MORE

連載 背骨を反らせば体が変わる  超!後屈入門 第一回

Oct 16, 2020 | 今村泰丈

背中を反らせば体が変わる 超!後屈入門 第1回 みなさん、後屈は得意ですか? 文●今村泰丈 はじめまして、今村泰丈と申します。私は岩手県で「動きたくなる、合理的 …READ MORE

【イベント情報】コ2『ヒモトレ介護術』出版記念ZOOM座談会 動画アップ!

Oct 09, 2020 | コ2編集部

コ2『ヒモトレ介護術』出版記念 ZOOM座談会 動画アップ! (動画の公開は終了しました)   去る9月26日に行われた「ヒモトレ介護術出版記念ZOO …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」09

Oct 08, 2020 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第9回 腹腔内圧のコントロール 文●扇谷孝太郎   「呼吸モード」の3回目です。今回は呼吸モードの要となる「腹腔 …READ MORE

【イベント情報】2020年10月5日〜11日  ソマティックウィーク開催!

Oct 05, 2020 | コ2編集部

2020年10月5日(月曜日)〜10月11日(日曜日) ソマティックウィーク開催!   毎年恒例の秋のソマティック祭り。オンラインでの開催となった今年 …READ MORE

連載 セルフタッチング入門 第3回 「今・ここ」につながるためのタッチケア

Sep 23, 2020 | 中川れい子

「がんばる心はつぶれへん!」。1995年の阪神・淡路大震災の際の神戸で、よく語られた言葉だそうですが、“人はがんばりだけではもたない”ことを、被災の当事者として …READ MORE

【イベント情報】コ2『ヒモトレ介護術』出版記念ZOOM座談会 開催!

Sep 18, 2020 | コ2編集部

2020年9月26日(土曜日) 13時〜 コ2『ヒモトレ介護術』出版記念 ZOOM座談会開催!     9月9日に発売された『がんばらない、 …READ MORE

医療ジャーナリスト・北村昌陽氏が味わった“世界観の転換”

Sep 11, 2020 | コ2編集部

2020年9月9日発売 医療ジャーナリスト 北村昌陽氏 寄稿 「ヒモトレで味わった“世界観の転換”」   9月9日に発刊された『ヒモトレ介護術』、おか …READ MORE

甲野善紀先生から『ヒモトレ介護術』の推薦文をいただきました

Sep 07, 2020 | コ2編集部
大久保さん 晴れ豆

2020年9月9日発売 甲野善紀氏 寄稿 「浜島院長から現れるヒモトレの可能性」   武術研究者であり、『ヒモトレ革命』の著者でもある甲野善紀先生より …READ MORE

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『ビル・ロビンソン伝 キャッチアズキャッチキャン入門』鈴木秀樹著・287ページ 3,600円
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