【イベント情報】バートン・リチャードソン来日講習会2019開催! バートン・リチャードソン来日講習会2019開催! 毎年10月に来日されている、バートン・リチャードソン先生の講座が、今年も10月18日(金)〜10月27日(日) …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」03 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第3回 「柔軟性に大事なもの」(後編) 文●扇谷孝太郎 前回は柔軟性向上のための基礎知識として、以下のことを …READ MORE
【イベント情報】コ2 ソマティックフェスタ2019のお知らせ ソマティックフェスタ2019開催! 毎年秋に開催されるソマティックフェスタが今年も10月11日(金)、国立オリンピック記念青少年総合センターで行われます。 例年 …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」02 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第2回 「柔軟性に大事なもの」(前編) 文●扇谷孝太郎 前回は「柔軟性」を探求することの面白さ …READ MORE
連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」 身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第1回 「柔軟性を探求する」 文●扇谷孝太郎 柔軟性を探求する意味 みなさま、はじめまして。扇 …READ MORE
連載 ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング09-03「カラダの中にスペースを作る!(水平面)」 巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE
2019年9月新刊 竹内流編纂委員会 著『新装増補版 日本柔術の源流 竹内流』発売のお知らせ! 2019年9月3日発売 日本柔術の源流 『新装増補版 竹内流』発売決定! 竹内流編纂委員会 著 八木隆志 英訳 幻の武道書『竹内流』 …READ MORE
【イベント情報】コ2 8月のオススメ講座情報 8月のオススメ講座情報 8月のコ2お勧め講座情報をまとめてお伝えします。 8月10〜11日 ひもトレFESTIVAL 2019 〜第5回ヒモトレから観る身体の可 …READ MORE
連載 ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング09-02「カラダの中にスペースを作る!(脊柱)」 巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE