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武術と身体のコツまとめ

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【イベント情報】バートン・リチャードソン来日講習会2019開催!

Oct 10, 2019 | コ2編集部

バートン・リチャードソン来日講習会2019開催! 毎年10月に来日されている、バートン・リチャードソン先生の講座が、今年も10月18日(金)〜10月27日(日) …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」03

Sep 27, 2019 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第3回 「柔軟性に大事なもの」(後編) 文●扇谷孝太郎   前回は柔軟性向上のための基礎知識として、以下のことを …READ MORE

【イベント情報】コ2 ソマティックフェスタ2019のお知らせ

Sep 25, 2019 | コ2編集部

ソマティックフェスタ2019開催! 毎年秋に開催されるソマティックフェスタが今年も10月11日(金)、国立オリンピック記念青少年総合センターで行われます。 例年 …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」02

Sep 13, 2019 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第2回 「柔軟性に大事なもの」(前編) 文●扇谷孝太郎     前回は「柔軟性」を探求することの面白さ …READ MORE

連載 扇谷孝太郎 「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」

Aug 30, 2019 | 扇谷孝太郎

身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ 第1回 「柔軟性を探求する」 文●扇谷孝太郎     柔軟性を探求する意味 みなさま、はじめまして。扇 …READ MORE

連載 ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング09-03「カラダの中にスペースを作る!(水平面)」

Aug 20, 2019 | 大久保圭祐

巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE

2019年9月新刊 竹内流編纂委員会 著『新装増補版 日本柔術の源流 竹内流』発売のお知らせ!

Aug 13, 2019 | コ2編集部

2019年9月3日発売 日本柔術の源流 『新装増補版 竹内流』発売決定! 竹内流編纂委員会 著 八木隆志 英訳     幻の武道書『竹内流』 …READ MORE

【イベント情報】コ2 8月のオススメ講座情報

Jul 26, 2019 | コ2編集部

8月のオススメ講座情報 8月のコ2お勧め講座情報をまとめてお伝えします。 8月10〜11日 ひもトレFESTIVAL 2019 〜第5回ヒモトレから観る身体の可 …READ MORE

連載 ココロとカラダを繋げる ボディコンシャストレーニング09-02「カラダの中にスペースを作る!(脊柱)」

Jun 24, 2019 | 大久保圭祐

巷に溢れる様々なトレーニング理論。それぞれに新しい知見やグッズ、時には有名選手のお薦めもあり、どれも魅力的ですよね。だけど本当に大事なことはトレーニングを行うあ …READ MORE

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『ビル・ロビンソン伝 キャッチアズキャッチキャン入門』鈴木秀樹著・287ページ 3,600円
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